СПА для беременных
Время чтения: 10 минут мин
02.02.2022
3810
Во время беременности многих женщин беспокоят растяжки на коже, пигментация, высыпания и отечность. Настроение будущей мамы часто меняется, и у каждой женщины для этого всегда найдутся свои причины. Однако, есть один вопрос, который объединяет всех представительниц прекрасного пола, ожидающих ребенка: удастся ли сохранить свою былую красоту и фигуру?
Предотвратить все эти неприятности, а заодно укрепить здоровье, снять тревогу и получить положительные эмоции помогут СПА-процедуры. Разработанные специально для беременных женщин уходовые программы направлены на то, чтобы поддержать организм будущей мамы, улучшить эмоциональное состояние, снизить вероятность появления нежелательных изменений кожи.
Особенности СПА для беременных
Женщина в ожидании ребёнка становится уязвимой к некоторым салонным процедурам. Её тело требует к себе более внимательного и бережного отношения, так как от этого во многом будет зависеть здоровье будущего малыша.
Так, во время беременности противопоказано принимать термические процедуры:
- горячие обертывания,
- тепловые капсулы,
- баня, сауна и хаммам.
Однако, женщина, которая привыкла следить за собой, никогда не откажется от ухода за лицом и телом. В этом ей помогут специальные СПА-программы, для которых беременность не помеха. На пользу здоровью мамы и малыша пойдут:
- мягкий, поверхностный пилинг,
- лимфодренажный массаж,
- прохладные обертывания для ног,
- специальный массаж для беременных,
- маски-обёртывания для тела, снижающие вероятность появления растяжек.
- уходы за кожей лица
Уход за кожей лица: пилинг и хиромассаж
Во время беременности показаны только щадящие процедуры с использованием гипоаллергенных натуральных компонентов, желательно без запаха.
Одна из самых приятных процедур по уходу за кожей лица – массаж. Он подтягивает кожу, снимает мышечное напряжение, дарит положительные эмоции. Одной из методик лицевого СПА-массажа, направленных не только на сохранение свежести кожи, но и гармонизацию эмоционального фона женщины, считается хиромассаж.
Это уникальная испанская технология, при которой мастер работает ладонями и предплечьями, без применения каких-либо инструментов. По своему эффекту метод хиромассажа не уступает пластической косметологии. Вместе с тем, он зарекомендовал себя как максимально щадящий и безопасный способ ухода, который подходит даже беременным женщинам.
В результате процедуры:
- заметно подтягивается кожа,
- укрепляется контур лица,
- уходит отёчность,
- расслабляются лицевые мышцы и ткани,
- клетки кожи насыщаются кислородом.
Массаж тела
Сеансы СПА-массажа для беременных – это не только положительные эмоции и приятные ощущения, но также огромная польза для здоровья женщины и ее будущего малыша.
Главный эффект от процедуры:
- усиление кровообращения и подачи питательных веществ к организму плода,
- снятие усталости, тревоги и эмоционального напряжения,
- облегчение боли в мышцах шеи, спины и поясницы,
- профилактика отёков.
СПА-массаж для беременных выполняется с учетом особенностей организма женщины в этот период.
- массировать можно только руки, ноги и верхнюю часть спины,
- массажные движения должны быть направлены от периферийных участков тела к центру.
Лимфодренаж
Процедура направлена на выведение лишней жидкости из организма, восстановление венозного застоя и усиление тока лимфы. Легкие поглаживания и надавливания помогают стимулировать работу лимфатической системы, и как результат:
- повышается эластичность кожи,
- укрепляются сосуды и капилляры,
- уходят мышечное напряжение и головные боли,
- снимается отёчность,
- нормализуется сон,
- восстанавливается эмоциональный фон.
СПА-обертывания
Безусловный плюс этой процедуры во время беременности заключается в том, что благодаря данной процедуре из организма уходит лишняя жидкость, ткани насыщаются полезными минералами и микроэлементами, улучшается настроение.
Важным условием любых косметических сеансов, проводимых беременным женщинам, является использование исключительно природных, экологически чистых составов. С учетом этого будущим мамам показаны обертывания на основе:
- морских водорослей (насыщают организм йодом, калием, магнием),
- минеральной грязи (благотворно влияют на иммунитет мамы и плода),
- глины (улучшает кровообращение, стимулирует обменные процессы).
В период беременности противопоказаны любые термические процедуры, поэтому беременным женщинам рекомендуют прохладные обертывания с одним из перечисленных компонентов.
Основная польза от СПА-обертываний заключается в профилактике у беременных женщин варикозного расширения вен. Кроме этого в результате процедуры:
- снимается отёчность ног,
- уходит тяжесть и усталость,
- расслабляются суставы.
СПА-процедуры – идеальный вариант не только расслабиться, получить приятные эмоции и ощущения, но и сохранить свою красоту во время беременности.