СПА для беременных

Время чтения: 10 минут

02.02.2022

2856

Во время беременности многих женщин беспокоят растяжки на коже, пигментация, высыпания и отечность. Настроение будущей мамы часто меняется, и у каждой женщины для этого всегда найдутся свои причины. Однако, есть один вопрос, который объединяет всех представительниц прекрасного пола, ожидающих ребенка: удастся ли сохранить свою былую красоту и фигуру?

Предотвратить все эти неприятности, а заодно укрепить здоровье, снять тревогу и получить положительные эмоции помогут СПА-процедуры. Разработанные специально для беременных женщин уходовые программы направлены на то, чтобы поддержать организм будущей мамы, улучшить эмоциональное состояние, снизить вероятность появления нежелательных изменений кожи.

Особенности СПА для беременных

Женщина в ожидании ребёнка становится уязвимой к некоторым салонным процедурам. Её тело требует к себе более внимательного и бережного отношения, так как от этого во многом будет зависеть здоровье будущего малыша.

Так, во время беременности противопоказано принимать термические процедуры:

  • горячие обертывания,
  • тепловые капсулы,
  • баня, сауна и хаммам.

Однако, женщина, которая привыкла следить за собой, никогда не откажется от ухода за лицом и телом. В этом ей помогут специальные СПА-программы, для которых беременность не помеха. На пользу здоровью мамы и малыша пойдут:

  • мягкий, поверхностный пилинг,
  • лимфодренажный массаж,
  • прохладные обертывания для ног,
  • специальный массаж для беременных,
  • маски-обёртывания для тела, снижающие вероятность появления растяжек.
  • уходы за кожей лица

Уход за кожей лица: пилинг и хиромассаж

Во время беременности показаны только щадящие процедуры с использованием гипоаллергенных натуральных компонентов, желательно без запаха.

Одна из самых приятных процедур по уходу за кожей лица – массаж. Он подтягивает кожу, снимает мышечное напряжение, дарит положительные эмоции. Одной из методик лицевого СПА-массажа, направленных не только на сохранение свежести кожи, но и гармонизацию эмоционального фона женщины, считается хиромассаж.

Это уникальная испанская технология, при которой мастер работает ладонями и предплечьями, без применения каких-либо инструментов. По своему эффекту метод хиромассажа не уступает пластической косметологии. Вместе с тем, он зарекомендовал себя как максимально щадящий и безопасный способ ухода, который подходит даже беременным женщинам.

В результате процедуры:

  • заметно подтягивается кожа,
  • укрепляется контур лица,
  • уходит отёчность,
  • расслабляются лицевые мышцы и ткани,
  • клетки кожи насыщаются кислородом.

Массаж тела

Сеансы СПА-массажа для беременных – это не только положительные эмоции и приятные ощущения, но также огромная польза для здоровья женщины и ее будущего малыша.

Главный эффект от процедуры:

  • усиление кровообращения и подачи питательных веществ к организму плода,
  • снятие усталости, тревоги и эмоционального напряжения,
  • облегчение боли в мышцах шеи, спины и поясницы,
  • профилактика отёков.

СПА-массаж для беременных выполняется с учетом особенностей организма женщины в этот период.

  • массировать можно только руки, ноги и верхнюю часть спины,
  • массажные движения должны быть направлены от периферийных участков тела к центру.

Лимфодренаж

Процедура направлена на выведение лишней жидкости из организма, восстановление венозного застоя и усиление тока лимфы. Легкие поглаживания и надавливания помогают стимулировать работу лимфатической системы, и как результат:

  • повышается эластичность кожи,
  • укрепляются сосуды и капилляры,
  • уходят мышечное напряжение и головные боли,
  • снимается отёчность,
  • нормализуется сон,
  • восстанавливается эмоциональный фон.

СПА-обертывания

Безусловный плюс этой процедуры во время беременности заключается в том, что благодаря данной процедуре из организма уходит лишняя жидкость, ткани насыщаются полезными минералами и микроэлементами, улучшается настроение.

Важным условием любых косметических сеансов, проводимых беременным женщинам, является использование исключительно природных, экологически чистых составов. С учетом этого будущим мамам показаны обертывания на основе:

  • морских водорослей (насыщают организм йодом, калием, магнием),
  • минеральной грязи (благотворно влияют на иммунитет мамы и плода),
  • глины (улучшает кровообращение, стимулирует обменные процессы).

В период беременности противопоказаны любые термические процедуры, поэтому беременным женщинам рекомендуют прохладные обертывания с одним из перечисленных компонентов.

Основная польза от СПА-обертываний заключается в профилактике у беременных женщин варикозного расширения вен. Кроме этого в результате процедуры:

  • снимается отёчность ног,
  • уходит тяжесть и усталость,
  • расслабляются суставы.

СПА-процедуры – идеальный вариант не только расслабиться, получить приятные эмоции и ощущения, но и сохранить свою красоту во время беременности.